Курс "Техника скалолазания"

 

Взрослые люди приходят в скалолазание с совершенно разными исходными данными. У кого-то больше развита сила, у кого-то чувство баланса, а кто-то от природы обладает высокой выносливостью. Все эти показатели очень важны для скалолаза. Но ничто в отдельности не сравнится с прокаченной техникой. Без правильно и своевременно поставленной техники любые, даже самые усердные, тренировки будут идти скорее тебе во вред. Пройди этот короткий и продуманный курс и поставь себе правильную технику один раз и на всю жизнь.

 

В программе курса:

- вся необходимая теория техники скалолазания в PDF

- 4 практических занятия с тренером

- индивидуальная помощь в усвоении каждой из техник

- построение программы для дальнейшего развития техники

 

Курс рассчитан:

- на начинающих спортсменов, недавно пришедших в скалолазание

- на скалолазов со средним уровнем, желающих улучшить свою технику

- на тех, кто считает, что в своё время освоил технику неверно

 

Курс состоит из теории и практики.

Практика стартует каждые 2 недели, дата начала ближайшего курса - 6 ноября 2020г.

Теоретическую часть вы получите заранее, сразу после регистрации на курс.

Практическая часть состоит из 4х занятий. Тренировки проходят 2 раза в неделю по понедельникам и пятницам в 19:00 и длятся 1,5 часа.

Занятия по данному курсу проходят на скалодроме LIMESTONE (Сокольники)

Стоимость участия 6000 руб. 

Для записи заполните анкету по ссылке

 

От автора:

"Привет! Я, Евсеев Евгений, тренер взрослой школы скалолазания X8. Имею опыт в скалолазании около 14 лет и уровень лазания на скалах 8а. Данный курс позволит тебе поставить правильную технику и избежать самых распространенных ошибок, которые не дают развиваться большинству современных скалолазов. Я постарался поместить в курс только самую прикладную информацию, что бы применить и отработать всё самое необходимое за самый короткий срок. Желаю тебе удачи в тренировках и на скалах!=)"