+7 (499) 394 37 36

Секция скалолазания для взрослых

 


 
Расписание занятий

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресение

 

 

 

 

 

 

  14:00-16:30

Тренер
Петров Никита
(Боулдеринг)

 

 

 

 

 

 

 

20:00-23:00

Тренер 
Ступакова Таня
(Закачка)

20:00-23:00

Тренер
Петров Никита
(Боулдеринг)

20:00-23:00

Тренер 
Ступакова Таня
(Боулдеринг)

20:00-23:00

Тренер 
Петров Никита
(Трудность)

20:00-22:30

Тренер 
Ступакова Таня
(Трудность)
 

 

 

 

Взрослая школа скалолазания X8 проходит по будням с 20:00 до 23:00 и по выходным с 12:00 до 14:30. Для достижения определенных результатов мы советует тренироваться систематично  2-3 раза в неделю. Вы можете прийти заниматься в школу скалолазания X8 с 18 лет и до бесконечности. Единственным ограничением могут быть сердечно-сосудистые заболевания, головокружения и нарушение опорно-двигательного аппарата. Помимо основных занятий на склодроме, команда школы скалолазания X8 выступает на соревнованиях. Раз в месяц в школе проводятся мастер-классы от ведущих тренеров России. Скалодром X8 в рамках школы организует и проводит  выезды на «живые» скалы. Все эти программы способствуют многогранному и целостному развитию спортсменов.

Что мы развиваем на занятиях в школе скалолазания? 

  1. Основные техники лазания (боулдеринг, траверс, трудность)
  2. Лазание с нижней и верхней страховкой
  3. Владение разными типами страховочных устройств
  4. Составляем индивидуальную систему тренировок для себя
  5. Строим индивидуальную систему тренировок на кампус-борде и на других скалолазных тренажерах

 

Тренеры взрослой школы скалолазания X8

Тренер Кирилл Битков Ступакова Татьяна Петров Никита

Кирилл Битков 

Тренер взрослой секции скалолазания X8. Занимается скалолазанием больше 5 лет, имеет 1-й разряд. Постоянный призер и участник скалолазных фестивалей и соревнований. Имеет опыт тренерской деятельности более 1,5 лет. 

Татьяна Ступакова 

Тренер взрослой секции скалолазания X8 / инструктор. Занимается скалолазанием более 10 лет. Опыт тренерской деятельности 5 лет. Бакалавр в области физической культуры и спорта в специализации скалолазание. Уровень лазания 6c-7а боулдеринг

Петров Никита 

Тренер взрослой секции скалолазания X8 / инструктор

 

Стоимость занятия в школе скалолазания

  1. Разовое посещение 700 руб. (+ комплект снаряжения 350 руб.)
  2.  
  3. 4 занятия в школе 2 500 руб. (действует 1 месяца с момента активации, включает в себя скидку 35% на прокат снаряжения) Активация абонемента происходит в день покупки. Продление абонемента возможно один раз на 1 неделию при веских обстоятельствах (болезнь, отпуск и др.) при условии, что вы сразу сообщили об необходимости продления, а не дожидались окончания срока действия абонемента.
  4.  
  5. 8 занятий в школе - 4 000 руб. (действует 2 месяцев с момента активации, включает в себя скидку 50% на прокат снаряжения). Активация абонемента происходит в день покупки. Продление абонемента возможно один раз на 2 недели при веских обстоятельствах (болезнь, отпуск и др.) при условии, что вы сразу сообщили об необходимости продления, а не дожидались окончания срока действия абонемента.
  6.  
  7. 1 месяц - 5 000 руб. (300 руб. за 1 занятие, из расчета - 3 занятия в неделю) Активация абонемента происходит в день покупки. Продление абонемента возможно один раз на 2 недели при веских обстоятельствах (болезнь, отпуск и др.) при условии, что вы сразу сообщили об необходимости продления, а не дожидались окончания срока действия абонемента.

 Запишитесь в школу скалолазания X8 или задайте интересующий вас вопрос!


Для того, чтобы записаться вам необходимо написать нам письмо через форму обратной связи справа или позвонить нам по телефону

+7 (499) 341 04 88


Укажите свои ФИО, контактный телефон, email и напишите ваш вопрос в сообщении. Все сообщения просматриваются в течение суток. 

 

Как к Вам обращаться:

Email для связи:

Телефон:

Ваше сообщение:



Добавить отзыв


Защитный код
Обновить