+7 (499) 394 37 36

Обучение скалолазанию

 С чего начинается обучение скалолазанию?

Если вы на этой странице, значит,вы решили заняться скалолазанием или хотя бы узнать, что это за спорт?

Без лишней скромности хотим сказать, это очень интересный и зрелищный вид спорта, который сочетает в себе не только физические нагрузки, но и непростую технику, а в определенных ситуациях требует проявления смекалки, быстрой реакции и большего терпения. 

Обучение скалолазанию начинается с того, что вы приняли решение попробовать! Чтобы начать вам надо прийти на скалодром и взять занятие с инструктором (необходимо предварительно записаться по телефону 8(499)341-04-88), который вам поможет сделать свои первые шаги вверх! Это может быть занятие с инструктором от 15 до 30 минут (Пробные подъемы), или занятие с инструктором в группе до 4 человек в течение 1 часа, или индивидуальное занятие с инструктором до 2 человек в течение 1,5 часов. 

Что такое "Пробные подъемы"?

  1. Это пробное занятие имеющее развлекательный характер.
  2. Оно проходит с инструктором, и доступно как взрослым, так и детям.
  3. Продолжительность занятия определяется количеством подъемов по разным "трассам" - одно занятие это 3 подъема, по времени от 15 до 30 минут (но не больше 30 на одного человека)
  4. Стоимость "Пробных подъемов" - 500 руб. (комплект снаряжение включен в стоимость)
  5. Записываться на "Пробные подъемы" не обязательно. Можно прийти в любое время в часы работы скалодрома  (в выходные дни узнавайте о свободном времени, т.к. скалодром может быть закрыт на проведение корпоративных мероприятий или детских праздников)

 

Как проходит занятие скалолазанием с инструктором в группе до 4 человек?

  1. На занятие необходимо записываться заранее по телефону 8(499)341-04-88 и через форму обратной связи на нашем сайте. Запись происходит на каждый час в часы работы скалодрома (на выходные дни записывайтесь заранее) 
  2. Оно проходит с инструктором, и доступно как взрослым, так и детям (для взрослых и детей разные группы)
  3. На занятии вам выдадут скалолазное снаряжение, расскажут о его особенностях, проведут разминку всего тела (без которой никак! иначе можно себе что-нибудь очень сильно потянуть).
  4.  Лучше всего приходить на занятие скалолазанием в компании друзей, потому что первое что вам захочется делать это взбираться на скалодром и спускаться вниз на страховке. Для этого нужно как минимум двое. А обучение страховки - основной этап на первом занятии с инструктором.
  5. Стандартное занятие с инструктором идет 1 час. За это время вам расскажут о видах скалолазания, особенностях передвижения по скальному рельефу, научат друг друга страховать и др. После истечения одного часа вам предоставляется свободное время для самостоятельной тренировки, тоже 1 час, скалолазное снаряжение так же остается в вашем распоряжение.
  6. Обязательно перед посещением скалодрома ознакомьтесь с техникой безопасности, это поможет вам лучше ориентироваться в скалолазном зале и даст уже первое представление о занятиях.

Запишитесь на занятие по скалолазанию!

Для того, чтобы записаться вам необходимо написать нам письмо или позвонить нам по телефону 8(499) 341-04-88

Для обратной связи укажите свои ФИО, контактный телефон, email.

Если у вас нет возможности позвонить, или на дворе ночь — заполните форму справа или напишите нам письмо на Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Мы утром придем в офис и ответим!

 

Как к Вам обращаться:

Email для связи:

Телефон:

Ваше сообщение: