+7 (499) 394 37 36

Скалолазание для детей

 

Скалолазание – динамично развивающийся вид спорта и активного отдыха, пользующийся большой популярностью среди детей и взрослых, способный удовлетворить потребность в движении и закалить характер.

Приглашаем детей в секцию скалолазания Rock Masters Kids. Программа секции имеет физкультурно-спортивную направленность и предназначена содействовать гармоничному физическому развитию детей от 7 до 15 лет, формировать представления о скалолазании как виде спорта и активного отдыха, а также закладывать культуру здорового и безопасного образа жизни.

  

  

  

Задачи секции скалолазания Rock Masters Kids:

- формировать мотивацию к занятиям спортом и мотивационные установки для систематических занятий физической культурой;

- формировать психофизические качества: сила, выносливость, скорость, гибкость, координация;

- формировать знания и умения, определяемые спецификой скалолазания (знание и владение основами скалолазания: дисциплины (трудность, боулдеринг, скорость);

- Подготовка к профессиональным спортивным достижениям, выполнение спортивных разрядов и званий.

 

  Расписание занятий детской секции скалолазания

 

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

воскресенье

 

 

 

 

 

10:00-11:30

Группа первого года занятий

 (7-10 лет)

Короткова Евгения

 

18:00-19:30

Группа первого года занятий

(7-10 лет)

 Александров Максим

18:30-20:30

Группа третьего года занятий

(9-14 лет)

 Меньшова Юлия 

18:00-19:30

Группа первого года занятий

 (7-10 лет)

 Александров Максим

18:30-20:30

Группа третьего года занятий

(9-14 лет)

Меньшова Юлия 

18:00-19:30

Группа первого года занятий

 (7-10 лет)

 Александров Максим

17:00-19:00

Группа третьего года занятий

(9-14 лет)

 Меньшова Юлия 

18:30-20:00

Группа первого года занятий

 (8-12 лет)

Короткова Евгения

 

 

 Программа секции скалолазания Rock Masters Kids

Первая ступень обучения

Основными разделами программы первой ступени обучения являются физическая подготовка и основы скалолазания. К занятиям допускаются дети в возрасте  от 7 до 9 лет, прошедшие предварительный отбор. Продолжительность программы 35 недель, по 2-3 занятия в неделю. Продолжительность тренировки 1,5 часа. Максимальная наполняемость   группы 6-8 человек. Основные формы учебно-тренировочного процесса: групповые учебно-тренировочные  и теоретические занятия, сдача спортивных нормативов, участие в внутриклубных соревнованиях.

  

  

  

Вторая ступень обучения

Программа второй ступени обучения базируется на фундаментальных навыках и умениях, полученных в первый год обучения, но при успешной сдаче контрольных нормативов и прохождении скалолазного теста, ученик  может быть зачислен в группу второй ступени обучения без прохождения предварительной подготовки. На втором году обучения увеличивается доля специальной физической подготовки, в связи с необходимостью сформировать специфические двигательные качества, способствующие эффективному освоению основных технических приемов скалолазания.  К занятиям допускаются дети в возрасте  от 8 до 12 лет, прошедшие предварительный отбор. Продолжительность программы 35 недель, по 2-3 занятия в неделю. Продолжительность тренировки 1,5 часа. Максимальная наполняемость   группы 6-8 человек.

Основные формы учебно-тренировочного процесса: групповые учебно-тренировочные  и теоретические занятия, выездные тренировки, сдача спортивных нормативов, участие в внутриклубных и городских соревнованиях.

  

  

  

Первая и вторая ступень обучения – это занятия по общефизической подготовке, которые создают базу для расширения функциональных возможностей организма. Специальная физическая подготовка обеспечивает развитие специфических качеств, необходимых скалолазу: выносливость, ловкость, пластичность, равновесие, гибкость, сила. Подвижные игры являются незаменимым средством решения комплекса взаимосвязанных задач воспитания личности ребенка, развития его разнообразных двигательных способностей и совершенствования умений. Они направлены на развитие творчества, воображения, внимания, воспитание инициативности, самостоятельности действий, выработку умения выполнять правила общественного порядка. 

Третья ступень обучения

Разделами программы третей ступени обучения являются:  повышение уровня разносторонней физической и функциональной подготовленности; овладение различными техниками в скалолазании; совершенствование специальной физической подготовленности; овладение основами тактики в скалолазании; приобретение соревновательного опыта. К занятиям допускаются дети в возрасте  от 9 до 13 лет, прошедшие предварительный отбор. Продолжительность программы 35 недель, по 2-3 занятия в неделю. Продолжительность тренировки 2 часа. Максимальная наполняемость   группы 6-8 человек

Основные формы учебно-тренировочного процесса: групповые учебно-тренировочные  и теоретические занятия; выездные тренировки; сдача спортивных нормативов; участие в соревнованиях; получение спортивных разрядов; выезды на скалы. 

  

  

  

Четвертая ступень обучения

На четвертом году обучения происходит постепенный переход от обучения приемам скалолазания и тактическим действиям к  их совершенствованию на базе роста физических и психологических возможностей; переход от обще подготовительных средств к специализированным средствам подготовки скалолазов; планомерное прибавление вариативности приемов лазанья; увеличение соревновательной нагрузки и опыта; постепенное, планомерное увеличение объема тренировочных нагрузок;  повышение интенсивности тренировок и, следовательно, использование восстановительных мероприятий для поддержания необходимой работоспособности сохранения здоровья юных скалолазов. К занятиям допускаются дети в возрасте  от 10 до 15 лет, прошедшие предварительный отбор. Продолжительность программы 35 недель, по 2-3 занятия в неделю. Продолжительность тренировки 2,5 часа. Максимальная наполняемость   группы 6-8 человек.

Основные формы учебно-тренировочного процесса: групповые учебно-тренировочные  и теоретические занятия; выездные тренировки; сдача спортивных нормативов; участие в соревнованиях; получение спортивных разрядов; выезды на скалы.

  

  

  

 Снаряжение, необходимое для занятий скалолазанием

 

 

 

                            

 

 

 

                      

 

 

Стоимость занятий в секции

 

Абонементы

Стоимость

 

4 занятия

 

2600 руб.

 

8 занятий

 

4200 руб.

 

12 занятий

 

6000 руб.

 

16 занятий

 

7000 руб.

 

Разовое занятие

 

700 руб.

 

Правила пользования абонементами школы скалолазания для детей

 

    1. Срок действия абонемента 45 дней со дня покупки! Включает в себя занятия на скалодроме X8, выездные тренировки на другие площадки (отдельно оплачивается вход на скалодром), участие в соревнованиях (отдельно оплачивается орг.взнос за участие  в соревнованиях).
    2. Если владелец абонемента не посещал занятия в период действия абонемента без уважительной причины (болезнь, форс-мажор), то занятия не переносятся на другой месяц и стоимость занятий не возвращается.
    3. Абонемент на 8 и более занятий может быть заморожен на срок от 1 недели на 1 месяца. Для «заморозки» необходимо написать письмо на почту  Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.  , указать фамилию и имя владельца абонемента, причину и срок «заморозки».
    4. В стоимость абонемента не включен прокат снаряжения.
    5. Обязательна предварительная запись на первое занятие в секции
    6. Абонементы привязаны к группе, действующей по конкретным дням недели, в определенное время, у определенного тренера
    7. Абонементы являются личными, не передаются другим людям, не делятся и не объединяются

     

 

 

Запись на занятия в секции возможна только после пробного занятия с тренером (часовое занятие 1000 руб.)

На занятие записывайтесь по телефону 8(499)341-04-88

Официальный набор в группы проходит в сентябре и в январе.